Болезни
< Новости о: , , | Онлайн диагностика психосоматических заболеваний и стресса > |
Много коротких отпусков лучше одного длинного
2.jpg)
Психологи считают, что люди, которые используют свои отпускные дни по очереди, а не за один раз, чувствуют себя счастливее. Использование частых коротких отпусков приносит человеку больше пользы, чем один длинный, показали исследования.
По словам профессора Дэн Эйерли из Университета Дюка в Северной Каролине, у людей, предпочитающих короткие, но частые перерывы в работе, остается больше счастливых воспоминаний, чем у тех, кто отдыхал долго, но лишь раз в году.
Кроме того, во время долгого отпуска удовольствие людей ослабевает, поскольку они привыкают к подобному празднику жизни. Поэтому четыре кратковременных отпуска за год дают больше пользы, а один длинный — меньше, чем можно было бы ожидать, считает профессор.
Между тем не все эксперты с ним согласны. Некоторые отмечают, что наряду с большим количеством приятных моментов во время частых коротких отпусков можно пережить и в несколько раз больше неприятностей.
Дата публикации: 15 Октября 2012
-
Управление стрессом: знайте механизмы, запускающие стресс
-
Видеоигры увеличивают зрительное внимание, но уменьшают способность управлять импульсным поведением
-
Мир построим из песка
-
Просто еще один плохой день или депрессия?
-
Cиндром эмоционального выгорания - профессиональный риск!
-
Продукты, улучшающие настроение (Часть 2)
-
Продукты, улучшающие настроение (Часть 1)
-
Чем опасна депрессия?
-
Дискриминация по весу увеличивает риск развития ожирения