Несколько неожиданных факторов, провоцирующих пересыхание кожи

Сухая, шелушащаяся, тусклая кожа выглядит не очень хорошо, да и к тому же не способствует сохранению здоровья. Дерматологи говорят, что наружный слой кожи служит защитой от бактерий, инфекций и микробов, поэтому, когда кожа становится хрупкой и потрескавшейся, она теряет свои защитные свойства. Узнав, как наш образ жизни и окружающая среда в действительности влияют на влажность кожи, вы сможете принять меры для ее защиты. Вот несколько удивительных фактов, которые важно знать, чтобы своевременно воспрепятствовать пересыханию кожи.

Курение

Как будто зловонного дыхания, прокуренных зубов и риска серьезного повреждения легких не хватает… Но оказывается, что курение также может нанести вред коже изнутри, лишая ее кислорода и питательных веществ, повреждая ДНК и вызывая преждевременное образование морщин, а также иссушая верхние шары кожи. Лучшее решение — избавиться от этой вредной привычки.

Горячие ванны

Долгое отмокание в горячей ванной может показаться приятной роскошью, особенно когда на улице холодно, но это может серьезно нарушить механизм увлажнения кожи. Дерматологи советуют сократить время принятия душа или ванной до минимума, к тому же вода должна быть теплой, а не горячей, и как только выйдете из душа и кожа еще остается влажной, нанесите от шеи до пальцев ног увлажняющий лосьон для тела.

Электрические одеяла

Конечно, электрические одеяла могут сделать вашу постель более привлекательной в холодные зимние ночи, но сухое тепло, которое они дают, будет высасывать влагу из вашей кожи, когда вы спите. Лучше, если вы будете спать под уютным многослойным мягким одеялом из шерсти или хлопка, хотя колючая текстура шерстяного одеяла может раздражать потрескавшуюся кожу. Включайте в спальне увлажнитель, чтобы он помог избежать обезвоживания кожи во время сна.

Путешествие самолетом

Влажность воздуха внутри герметичного салона самолета настолько мала, что вы заметите, как ваши губы и кожа становятся сухими почти сразу, как только вы спрятали вашу ручную кладь. Даже ваши глаза будут сохнуть. Нанесите увлажняющий крем на лицо и руки и покройте губы бальзамом непосредственно перед полетом. Когда вы уже в воздухе, можно избежать обезвоживания, все время потягивая воду (не коктейль – алкоголь способствует обезвоживанию), откажитесь от соленых кренделей (если вам нужно что-то грызть, лучше возьмите с собой сочное яблоко или виноград), а также наносите повторно увлажняющий крем и бальзам для губ по мере необходимости.

Менопауза

По мере того, как менопауза прогрессирует, производство эстрогена уменьшается, что приводит к снижению способности кожи вырабатывать натуральные масла и коллаген, которые способствуют увлажнению. Ваша лучшая защита кожи от неизбежного пересыхания – это изменение образа жизни. Шаг за шагом прилагайте усилия, чтобы сохранять влажность кожи от головы до ног. Используйте активные кремы для тела, выбирая те, которые содержат компоненты антистарения, такие как ретинол и витамин С, а также используйте пилинг для избавления от омертвевших клеток кожи, тогда увлажняющему крему будет легче проникнуть внутрь.

Некоторые заболевания

Сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, заболевания почек и некоторые виды рака взывают сухость кожи, как и целый ряд лекарств, включая антигистаминные препараты, диуретики, некоторые антидепрессанты, а также препараты для снижения уровня холестерина. Если сухость кожи связана с любой из этих причин и вам  становится все сложнее справиться с этой проблемой, так как увлажнители не приносят облегчения, обратитесь к врачу. Врач может откорректировать ваше лечение или заменить рецептурные средства, которые негативно влияют на вас.

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]