Употребление чая может предотвратить ожирение

Употребление чая может предотвратить увеличение веса, вызванное питанием в фаст-фуде. Исследователи обнаружили, что регулярное потребление чая также подавляет изменения в крови, связанные с поеданием жирной пищи, что может привести к диабету второго типа.
Ученые сказали, что исследования, проведенные на мышах, могут означать еще один пример пользы для здоровья от употребления чая, если результаты подтвердятся в исследованиях на людях.
Во время проведения исследования одну группу мышей кормили пищей с высоким содержанием жиров, а другую содержали на нормальной диете. Каждая из этих двух групп затем была разделена на более мелкие группы мышей, которых поили различными напитками, такими как вода, черный или зеленый чай в течение 14 недель. Оба вида чая подавляли увеличение веса тела и наращивание жира на животе, связанного с жирной диетой. Но черный чай, который используется чаще, также противодействует вредным воздействиям на кровь, обычно связанным с высоким содержанием жиров. К ним относятся увеличение холестерина, высокий уровень глюкозы в крови и резистентность к инсулину, предвестнику диабета второго типа, когда организм неэффективно использует продуцируемый им инсулин.
Доктор Керри Ракстон сказал, что это исследование является хорошей новостью для любителей чая, особенно для тех, кто пьет черный чай. Конечно, результаты должны быть подтверждены в исследованиях на человеке.
Как известно, употребление чая связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, рака и болезни Паркинсона. Другие исследования показывают, что употребление чая на регулярной основе в течение десяти или более лет может улучшить плотность костей.