Болезни
< Новости о: , |
Сладкий чай поможет дамам сбросить вес
Тенденция последних лет такова, что представительницы женского пола стремительно набирают вес, говорят специалисты. Главная причина достаточно предсказуема — злоупотребление фаст-фудом и переедание. Доктор Дин Цай, автор исследования, выяснил, что ожирение развивается, когда в организме девушки не хватает глюкозы. Помимо этого ожирение может развиться в качестве «дополнения» к разным заболеваниям, сопровождающимся увеличением веса.
Ученые уверены, что нормализация энергетического баланса всего тела поможет избежать появления лишних килограммов. Команда ученых во главе с доктором Джоном Бай утверждает, что глюкоза действительно принимает активное участие в поддержании энергетического баланса, а ее полное отсутствие в организме женщины и становится причиной появления лишнего веса.
Поэтому специалисты рекомендуют отвергнуть диеты, призывающие к полному отказу от приема сахара. Недостаток сладкого должен восполняться продуктами содержащими фруктозу и глюкозу. Исправление такого недостатка нормализует энергетический баланс всего тела, что помогает избежать появления лишних килограммов. Тут сидящим на диете женщинам придут на помощь сладкий чай, натуральные фрукты и ягоды. Безусловно, запрет на вредные продукты, вроде сладкой газированной воды, мороженного и шоколада никто не отменял.
Дата публикации: 15 Октября 2012
- Йога и похудение
- Несколько вопросов о здоровом питании
- Недостаток сна связан тягой к вредной пище
- Жир на талии откладывается гораздо быстрее, чем считалось ранее
- Полезные для здоровья и похудения продукты
- Подсчет калорий практически бессмысленный, потому что все люди по-разному переваривают пищу
- Химические вещества, содержащиеся в упаковке для пищевых продуктов, способствуют развитию ожирения у детей
- Кофе и чай способствуют оздоровлению печени
- Как встать на путь потери веса (Часть 2)