Разговоры шепотом могут быть опасны для голоса

Если у кого-то был тяжелый случай ларингита, тот, вероятно, помнит, как возникало желание поговорить шепотом, чтобы защитить свои голосовые связки. Но многие отоларингологи советуют избегать подобной ошибки, предупреждая, что шепот, на самом деле, причиняет гортани более значительные травмы, чем слова, сказанные обычным голосом. 
Доктор Роберт Т. Сателофф говорит, что такая рекомендация была основана на очень давних медицинских представлениях, так как почти нет современных исследований.
Таким образом, в 2006 году доктор Сателофф, который также является профессиональным оперным баритоном, пытался найти ответ на этот вопрос в большом исследовании, изучавшем гиперфункцию гортани. С командой коллег он изучил голосовые связки 100 человек сначала во время разговора нормальным голосом, а затем во время шепота.
Доктор Адам Д. Рубин, соавтор исследования, сказал, что у 69 человек шепот давал повышенную нагрузку на голосовые связки. Чтобы говорить шепотом, голосовые связки сжимались более тесно, что является более болезненным. У восемнадцати испытуемых связки остались без видимых изменений. И у 13 человек шепот давал меньшую нагрузку на голосовые связки.
Для людей, обеспокоенных состоянием своих голосовых связок, доктор Сателофф рекомендует избегать шепота, просто следует при необходимости говорить мягко.