Длительный просмотр телевизора наносит вред здоровью детей

Ученые предупреждают, что дети в возрасте шести лет рискуют приобрести проблемы с сердцем в дальнейшей жизни, потому что они тратят слишком много времени за просмотром телевизора или играя на компьютере.
Изучив состояние здоровья 1 492 учащихся начальной школы, исследователи обнаружили, что те дети, которые часами приклеены к экрану, страдали сужением кровеносных сосудов в глазах, а это является ранним признаком повышенной вероятности развития заболеваний сердца и возникновения высокого кровяного давления. Те же дети, которые смотрят телевизор не более одного часа в день, значительно здоровее.
Это исследование было проведено учеными из Университета Сиднея.
Родители подробно ответили на вопросы в анкете, какое количество времени их дети смотрят телевизор, проводят за видеоиграми, читают или же занимаются физической активностью. Затем ученые изучили состояние кровеносных сосудов в задней части глаз каждого ребенка. Они также измерили рост, вес, индекс массы тела и кровяное давление детей.
Исследователи обнаружили, что в среднем дети проводили 1,9 часов в день за просмотром телевизора или игрой на компьютере и всего 36 минут уделяли физической активности.
При этом ученые обнаружили у таких детей сужение артериол сетчатки глаз. Но у тех детей, которые большую часть времени физически активны, сетчатка кровеносных сосудов была в норме.
Ученые говорят, что замена всего одного часа в день, проведенного ребенком у экрана, на физическую активность может принести ощутимую пользу для здоровья ребенка.
По материалам Daily Mail