НАДЕЖДА УМИРАЕТ ПОСЛЕДНЕЙ
Безопаснее ли курение сигар, чем курение сигарет?
справочник лекарств с доказанной эффективностью
Медицинская консультация

Последний номер журнала

Рак полости рта

Профилактика рака полости рта

  • Не курите и не употребляйте табачные продукты, включая жевательный и нюхательный табак. Употребляйте алкоголь в умеренных дозах. Избегайте застолий с большим количеством спиртного.
  • Придерживайтесь хорошо сбалансированной диеты.
  • Ограничьте время пребывания на солнце. Частое солнечное облучение повышает риск рака слизистой оболочки губ (в особенности нижней губы). При пребывании на солнце пользуйтесь солнцезащитным лосьоном, блокирующим УФ-А и УФ-Б лучи, нанося его как на кожу лица, так и на поверхность губ.

Узнайте больше о раке полости рта:

< Болезни