Эпидемия ожирения. Причины кроются в снижении физической активности на рабочем месте

По данным нового исследования, проведенного американскими учеными, именно снижение физической активности во многих профессиях за последние 50 лет, а не только изменение в расходе калорий стало причиной эпидемии ожирения. 
Ведущий исследователь доктор Тимоти Чарч сообщил, что во многих профессиях, в которых ранее люди были активными, их деятельность стала менее активной или даже стала сидячей. Он подчеркнул, что за  последние пятьдесят лет расход энергии работающих людей сократился более чем на 100 калорий в день. Такое снижение расхода энергии составляет значительную часть увеличения среднего веса тела как для женщин, так и для мужчин.
По оценкам ученых, по сравнению с шестидесятыми годами прошлого столетия расход энергии, связанный с работой, сейчас снизился для мужчин на 142 калорий в день. Если 50 лет назад средний работающий мужчина весил 76,9 кг, то сейчас средний вес увеличился и составляет от 89,7 кг до 91,8 кг. Для женщин результаты оказались аналогичными.
Ученые пришли к выводу, что эти данные свидетельствуют, что изменение в расходовании калорий не может быть единственной причиной увеличения веса. Причины эпидемии ожирения являются более сложными и связаны с питанием и физической активностью.
Исследователи пришли к выводу, что мужчины и женщины должны заниматься физической активностью умеренной интенсивности не менее 150 минут в неделю или 75 минут физической активностью энергичной интенсивности.