Почему Wii Fit (спортивный видеотренажер) полезен для бабушек и дедушек

Канадские ученые пришли к неожиданному выводу, что Wii Fit (спортивный видеотренажер, содержащий четыре основные категории упражнений: аэробика, физические упражнения, йога и игры, улучшающие равновесие) может быть чрезвычайно полезным для бабушек и дедушек. Был проведен ряд исследований, в которых изучали влияние Wii Fit  на пожилых пользователей. Исследователи опубликовали случай, в котором описано, как 89-летняя женщина с расстройством равновесия и падениями значительно улучшила свои результаты в серии испытаний равновесия после шести сессий игры в виртуальный боулинг. Авторы исследования считают эти результаты обнадеживающими, учитывая, что травмы остаются ведущей причиной смерти у пожилых людей.
Широкие исследования были проведены в США, они показали аналогичные результаты. Для этого эксперимента исследователи из Университета Элон в Северной Каролине выбрали 11 здоровых пожилых добровольцев (средний возраст 75) и 15 студентов. Каждый пожилой доброволец в течение часа в день играл на собственном компьютере. Молодые люди также проводили за игрой час в день. Ученые попросили обе группы после завершения нескольких игровых сессий с Wii Fit пройти тестирование.
После нескольких сеансов на равновесие с Wii Fit пожилые волонтеры значительно улучшили оценку своего равновесия и снизили их предполагаемый «Wii возраст» примерно на восемь лет. Оценка присваивается игровой системой, основываясь главным образом на испытании равновесия. Молодые же люди улучшили свой результат всего лишь на год. Доктор Кетчем, автор исследования, говорит, что полученные результаты свидетельствуют, что для пожилых людей тренировки равновесия приносят большую пользу, и Wii Fit является доступным и эффективным инструментом для использования дома.