Депрессия. Музыкальная терапия — эффективное средство лечения

Исследователи из Университета города Ювяскюля в Финляндии утверждают, что музыкальная терапия в сочетании со стандартной, помогая людям выражать свои эмоции, является эффективным средством для лечения депрессии, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.
В ходе исследования ученые провели лечение части пациентов с диагностированными психическими и поведенческими расстройствами с помощью традиционных средств в сочетании с музыкальной терапией. Состояние участников оценивалось через три а потом через шесть месяцев. Оценка включала измерение уровня депрессии, тревожность, общее функционирование, качество жизни и алекситимию (неспособность выражать свои чувства словами).
Ученые обнаружили, что после трех месяцев участники, получавшие музыкальную терапию в сочетании со стандартным лечением, показали более существенное улучшение состояния, чем те, кто получал только стандартное лечение. После шести месяцев улучшения также были очевидны, хотя различия между группами уже не было статистически значимым. Поэтому исследователи пришли к выводу, что индивидуальная музыкальная терапия в сочетании со стандартным лечением является эффективным средством для лечения людей трудоспособного возраста, страдающих депрессией. Результаты этого исследования показывают, что музыкальная терапия и ее специфические качества — ценное усовершенствование сложившейся практики лечения.
Ученые считают, что музыкальная терапия имеет определенные качества, которые позволяют людям выразить себя и взаимодействовать невербально даже в тех ситуациях, когда пациент не может найти слов, чтобы описать свое внутреннее состояние.