Страх разлуки у детей

Приходят моменты, когда родители вынуждены оставлять своего ребенка с близкими или другими людьми, квалифицированными специалистами по уходу за детьми. Надеясь, что все обойдется поцелуем в щеку и помахиванием  руками на прощанье, мамы и папы чаще всего сталкиваются с совершенно другой реакцией ребенка. Казалось, что страх разлуки — это проблема других детей. Однако бурные слезы вместо помахивания ручкой на прощание несколько озадачивают и расстраивают. Что происходит?

Почему у детей возникает страх разлуки

В возрасте от восьми до 12 месяцев дети часто начинают испытывать страх разлуки. Как известно, разлука – это эмоциональное событие. В этом возрасте ваш ребенок начинает понимать, что даже когда вы не в поле зрения, вы все равно существуете, но находитесь не с ним, и он пока не знает, вернетесь ли вы. Поэтому, когда вы прощаетесь, покидая комнату, это может вызвать слезы.

Страх разлуки обычно исчезает в возрасте 24 месяцев. Однако и тогда, если вам необходимо уйти, всегда следует мягко успокоить своего ребенка, пообещав, что вы вернетесь в ближайшее время. Страх разлуки редко требует лечения.

Симптомы страха разлуки

Беспокойство и плач — классические признаки страха разлуки. Крики и истерики тоже возможны. Днем ребенок может отказаться спать, чтобы не пропустить момент вашего возвращения. Ночью может просыпаться и плакать за вами.

Пик страх разлуки обычно происходит в возрасте от 10 до 18 месяцев. Большинство детей перерастают беспокоиться по поводу расставания по достижении двух лет.

Когда обращаться к врачу

Если страх разлуки у ребенка кажется чрезмерно интенсивным или длительным, особенно, если это мешает посещению детского сада или другим аспектам повседневной жизни, к тому же включает в себя приступы паники или другие проблемы, следует обратиться к врачу –  либо к педиатру, либо к детскому психологу. Иногда страх разлуки — это признак более серьезного состояния, известного как генерализированное тревожное расстройство.

Причины

Страх разлуки является нормальным этапом развития младенцев и детей ясельного возраста. Когда ребенок понимает, что существуете вы и другие, чужие для него люди, он расстраивается, когда вы не вместе, даже если вы на несколько минут просто вышли в другую комнату.

Иногда, страх разлуки может быть вызван такими обстоятельствами:

• Изменения, произошедшие в уходе за ребенком.
• Появление еще одного малыша в семье.
• Переезд в новый дом.
• Стрессовая или напряженная ситуация в семье.

Образ жизни и домашние средства

Младенцы и малыши имеют очень ограниченное представление о времени и у них мало воспоминаний о полученном ранее опыте. Если вы оставляете своего малыша, он не может знать, когда вы вернетесь и вернетесь ли вообще. Чтобы облегчить ребенку страх разлуки  придерживайтесь некоторых правил:

• Практика прощания. Начините с того, что ненадолго оставляйте своего ребенка с другим человеком. В конце концов, малыш поймет, что может рассчитывать на то, что вы вернетесь, и приобретет своеобразный опыт вашего возвращения
• Тщательно планируйте время ухода. Ребенок может быть более расстроен вашим уходом, когда он голоден или устал. Если вы хотите уйти, планируйте время так, чтобы ребенок в это время был сытым и отдохнувшим.
• Пообещайте ребенку что-то, чтобы он с нетерпением ждал вашего ухода. Расскажите малышу что-то веселое, что будет происходить в то время, когда вы уйдете.
• Придерживайтесь обещаний. Если вы оставляете ребенка дома или в другой привычной обстановке, прежде чем уйти, увлеките ребенка чем-то интересным. Попросите воспитателя отвлечь малыша любимой игрушкой или заняться с ним новой играй. Если вы оставляете ребенка в новой обстановке, вы можете поиграть с ним в течение нескольких минут, чтобы он привык и ему было легче воспринять ваш уход. Когда вы выходите, напомните ребенку, что вы вернетесь. Будьте конкретны в том, когда вы вернетесь, такие обещания, как «после обеда» или «после сна», будут понятны малышу.
• Оставьте напоминание. Оставьте для ребенка специальное одеяло, игрушку или другие утешающие предметы, которые он сможет держать при себе, пока вы будете отсутствовать.
• Не слишком реагируйте на слезы. Ваш ребенок попытается слезами удержать вас от ухода. Но как только вы уйдете, слезы вряд ли будут литься  долго, особенно если ваш ребенок играет в новую игру.

Помните, разлука для младенцев и детей ясельного возраста является обязательным опытом. Будьте терпеливы. Как только ваш ребенок узнает, что это нормально — проводить некоторое время вдали от вас, он перестанет так остро реагировать на разлуку.

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]