Руками не трогать!

Такое замечание музейные работники делают посетителям довольно часто. Но даже самый строгий из них не осмелился бы указать вам на грозную табличку, если бы увидел ваши руки — нежные, ухоженные, прекрасные, как произведение искусства.

В третью степень

Ваши руки еще не идеальны? Не переживайте! Дочитав до конца эту статью, вы найдете новые рецепты, которые помогут сделать вашу красоту неувядающей.
В литературе можно найти сведения о том, что принципы по уходу за кожей рук и лица в основном одни и те же. Это так, за исключением маленького нюанса: коже лица, к счастью, не приходится иметь дело с различными моющими средствами, немытыми овощами-фруктами и т.д. Поэтому, руководствуясь общими правилами ухода за кожей, возведите все советы в третью степень.

Увлажнение

С возрастом продукция NMF (естественного фактора увлажнения кожи) уменьшается, уровень увлажненности приближается к отметке «сухо, как в Сахаре». Если бы речь шла о поверхностном слое кожи, то проблему можно было бы решить с помощью обыкновенного увлажняющего крема с сорбитолом, маслом ши, гиалуроновой кислотой, протеинами шелка, пентавином. К сожалению, с возрастом коллагеновые и эластиновые волокна – основные «фиксаторы» влаги — хуже справляются со своими прямыми обязанностями и, как следствие, возникает дефицит влаги в глубоких слоях кожи. Предотвратить обезвоживание можно только с помощью ионофореза, гальванического тока, ультразвука, лазера. При этом разными способами достигается одна цель: доставка активных увлажнителей в глубокие слои кожи.

Питание и защита

Почему в холодное время года или после контакта с холодной водой руки становятся грубыми и шершавыми? Потому что функция сальных желез снижается, в результате чего естественная жировая смазка кожи истончается, а в ответ на температурный стресс роговой слой утолщается.

Защита от холода проста и незамысловата – перчатки:

• шерстяные или кожаные, если речь идет о сезонном понижении температуры;
• если о неполадках в работе горводоканала, резиновые на хлопчатобумажной основе или термические из серии «вторая кожа» (новейшая разработка, которая автоматически регулирует уровень тепла и влажности, а главное преимущество термоперчаток заключается в том, что они практически неощутимы на руках).

Восстановить нормальный водно-жировой баланс можно с помощью различных масок, основная составляющая которых – масло. Специалисты рекомендуют использовать натуральные масла из-за их схожести по составу с продуктами экскреции сальных желез, выделяя три основных: масло виноградных косточек, масло ши и абрикосовое (персиковое). Сочетание увлажняющих и питательных свойств делает их незаменимыми для ухода за руками.

Впрочем, есть категория женщин, которым показана «радикальная защита». Медицинским работникам (врачам, фармацевтам), которым в течение дня приходится часто мыть (и дезинфицировать) руки, нужно пользоваться профессиональными средствами защиты – кремами с высоким содержанием пантенола, пентавина и других веществ, которые покрывают кожу тонким слоем, препятствующим нарушению гидролипидного баланса.

Омоложение

В возрасте старше 25 лет регенерационные процессы в организме замедляются. Это означает, что если 5 лет назад вы могли несколько часов подряд стирать в холодной воде или возиться на грядках и вам бы это сошло с рук (то есть, это никак не отразилось бы на коже), то теперь достаточно почистить морковку, чтобы остаток дня посвятить «зализыванию» ран. Существует несколько способов вернуть коже молодость и упругость.
Скрабы и пилинги

Вопреки общепринятому мнению, эти косметические средства не только удаляют «отжившие свое» клетки, делая кожу гладкой и чистой. Эта процедура способствует освобождению кожи от ороговевшего слоя, в результате чего улучшается дыхание, поступление кислорода, стимулируется рост новых клеток.

Если вы предпочитаете домашний уход, то, выбирая скраб, руководствуйтесь правилом: чем тоньше и чувствительнее кожа, тем деликатнее должен быть скраб. Энзимные скрабы, растворяющие ороговевший слой, а также скрабы с парафиновыми и акриловыми шариками действуют более мягко. Скрабы, содержащие измельченные абрикосовые косточки, предназначены для более выносливой кожи.

Универсальный скраб для любой кожи рук

Две чайные ложки кофейной гущи смешайте с яичным желтком и добавьте 2-3 капли розового масла или шалфея. Несколькими круговыми движениями вотрите смесь в чистую кожу рук, затем смойте теплой водой.

Работники салонов красоты обычно предлагают несколько видов пилингов, или, как их еще называют, дермабразий: механический, химический, ультразвуковой, лазерный.

Первый представляет собой агрессивное воздействие на кожу. Поверхностный слой полностью снимается с помощью аппарата с насадками из специально подобных материалов. Во многих салонах механическую дермабразию не используют ввиду травматичности процедуры.

Химический пилинг более щадящий. В зависимости от показаний кожу обрабатывают трехуксусной или альфагидроксидными кислотами различной концентрации.

Самые современные методики – ультразвуковая и лазерная шлифовка. Их особенность заключается в том, что поверхностный слой кожи не сжигается, а выпаривается, что в значительной степени обеспечивает малоинвазивный характер процедуры. В аппаратах последнего поколения точность выпаривания рассчитана до микрона. Благодаря этому уменьшается продолжительность постоперационного периода и снижается риск отдаленных последствий.

Следует отметить, что данные процедуры не только ускоряют процесс обновления эпидермиса, но и являются профилактикой (и лечением) старческой пигментации.

Косметические средства с биологически активными веществами.

Специалисты считают, что, достигнув 25-летнего возраста, нужно

переходить на кремы, в состав которых наряду с традиционными увлажнителями, витаминами-антиоксидантами и ультрафиолетовым фильтром входят биологически активные вещества, стимулирующие процессы регенерации в коже: экстракт тимуса, плацентарный материал, олигоэлементы, эмбриональные фитоклетки и др. «Сильные» косметические средства лучше использовать на ночь, когда организм настроен на «ремонтно-восстановительные» работы. Лицам в возрасте старше 40 лет косметологи рекомендуют применять так называемые салонные методики, из которых наиболее эффективной является ионофорез. Эта процедура «интенсифицирует» процесс внедрения биологически активных веществ в глубокие слои кожи. Аппаратные методики способствуют укреплению сосудов микроциркулярного русла, активизируют обменные процессы и микрорегуляцию в клетках кожи, активизируют синтез керамидов, то есть позволяют сохранить молодость и красоту рук.

Массаж.

Этот метод тактильного воздействия имеет гораздо большее терапевтическое значение, чем принято считать. Массаж улучшает кровоснабжение и лимфооток, опосредованно способствует поддержанию оптимального уровня эпидермальных липидов и влаги в глубоких слоях кожи. Не следует забывать и о психогенном влиянии массажа. Приятные ароматы, нежные прикосновения действуют расслабляюще на нервную систему, а ведь не секрет, что от степени напряженности мышц зависит качество проводимой терапии.

Косметологи рекомендуют делать массаж рук, всякий раз, когда вы бываете у мастера по маникюру. Существуют различные препараты, которые повышают эффективность массажа. Если вы предпочитаете самомассаж, помните основное правило: начинают с кончиков пальцев, постепенно продвигаясь к ладони, и заканчивают тыльной стороной кисти. Делая массаж, постарайтесь освободиться от мыслей, не имеющих отношения к основному действу, иначе эмоциональное напряжение, связанное, например, с двойкой по математике, полученной вашим сыном, может перерасти в мышечное. Результат — растяжение кожи.
На пальцах и ладонях находятся биологически активные точки, которые отвечают за работу внутренних органов и систем. Можно действовать целенаправленно, разминая указательные пальцы, например, чтобы избавиться от плохого настроения, или безымянные, чтобы ослабить влияние магнитных бурь. А можно и оздоровить весь организм, методично обрабатывая все без исключения участки рук.