Несколько важных шагов, которые приведут к улучшению кожи навсегда

Оптимизируйте свой режим дня вместе с экспертами красоты, которые подскажут вам, как поддержать кожу, чтобы в любом возрасте она выглядела великолепно. 

Забудьте любые опасения, ведь красота может скрываться в глубине вашего сознания: надлежащий уход за кожей — это то, что может сделать женщина в любом возрасте.

В чем же заключается секрет красивой, сияющей кожи? Эксперты красоты говорят, что ответ очень прост и состоит в том, что вы должны быть готовы ежедневно ухаживать за кожей.

Чтобы иметь всегда сияющую кожу, необходимо ежедневно предпринимать пять обязательных шагов, и вы в кратчайшие сроки добьетесь отличных результатов.

Должны делать ежедневно:

1. Утром и вечером умывайтесь моющим средством, не содержащим сульфаты.

То, чем вы моете кожу, является наиболее важной частью ежедневного ухода за кожей, но гели и другие моющие средства, которые образуют обильную пену, содержат агрессивные поверхностно-активные вещества, которые вымывают из кожи необходимые масла. Удаляя всю влагу из кожи, моющие средства образуют накопление мертвых, сухих клеток кожи. Вместо этого эксперты рекомендуют очищающие лосьоны и гели без таких ингредиентов, как натрий и лаурил сульфат аммония, которые удаляют влагу.

2. После умывания всегда используйте тоник, не содержащий спирт.

Вам может нравиться ощущение чистоты и упругости кожи, связанное с использованием тоника на спиртовой основе. Однако эксперты утверждают, что попытка высушить жирную кожу может иметь неприятные последствия, так как поры, лишенные естественного кожного жира, больше не служат естественной защитой от бактерий, что приводит к воспалениям и еще большему выделению жира. Вместо этого использование тоника, не содержащего спирт, увлажнит кожу, сбалансирует уровень рН и позволит коже сохранить естественную защиту.

3. Дайте коже импульс с сывороткой

Эксперты говорят, что любимым оружием в арсенале для борьбы за красоту являются активные компоненты, содержащиеся в сыворотке и проникающие глубоко в кожу. После тоника применяются богатые витаминами продукты, которые защищают кожу мощными дозами антиоксидантов, способными препятствовать образованию морщин и обесцвечиванию пигментных пятен. После этого можно применять увлажняющий крем.

4. Ежедневно нанесите солнцезащитный крем на лицо и шею.

Конечно, вы слышали это тысячу раз, но солнцезащитный крем действительно обладает спасительным для кожи действием. По данным исследований, 78 % всех солнечных лучей в вашей жизни вы получаете от случайного воздействия солнца. Эксперты говорят, что это все те моменты, когда вы даже не думаете, что подвергаетесь воздействию солнечного излучения, потому что не пребываете на солнце достаточно долго, чтобы действительно загореть. Ваш самый простой вариант? Подбирайте средства с двойным действием для ежедневного ухода за кожей, например, выбирайте ежедневный увлажняющий крем с SPF.

5. Ежедневно умывайтесь перед сном.

Ваш мозг не единственная вещь, которая восстанавливается во время сна. Эксперты утверждают, что ваша кожа восстанавливает себя именно в ночное время, поэтому удаление макияжа сделает кожу чистым холстом для применения ночных средств по уходу за кожей и для их максимального поглощения. Слишком устали, чтобы сделать это прямо перед сном? Выполните ваш ежедневный ночной уход за кожей примерно в 7 или 8 часов вечера — лучше раньше, чем никогда!