ПЕСНЯ — ВЕРНЫЙ ДРУГ ТВОЙ НАВСЕГДА

Люди давно замечали, что музыка вызывает самые разные эмоции: поднимает настроение, заряжает энергией, помогает двигаться, будит воспоминания и укрепляет память. Но ученые всерьез заинтересовались этими свойствами музыки всего лишь пару веков назад. А как лечебное средство музыку стали широко использовать только в 60-х годах прошлого столетия

В 1961 году в Англии была разработана первая лечебная музыкальная программа, а через полтора десятилетия создан научный центр музыкотерапии. В Германии медики стали серьезно работать с музыкой с 1978 года, а в 1985 году основали Институт музыкотерапии. В Америке в 1950 году была создана Национальная ассоциация музыкальной терапии, которая сегодня объединяет более пяти тысяч сертифицированных врачей-музыкотерапевтов.

В наше время музыкальная терапия помогает двигаться пациентам с болезнью Паркинсона, «оживляет» эмоции у аутистов, уменьшает болевые ощущения у онкобольных и эффективно восстанавливает речь и двигательные способности людей, перенесших инсульт. Например, недавние исследования, проведенные в разных странах мира, показывают, что у пациентов, которые после инсульта регулярно слушали музыку* в течение нескольких часов в день, быстрее восстанавливаются речь (возвращается словесная память) и целенаправленное внимание по сравнению с теми больными, которые вообще ничего не слушали либо слушали аудиокниги. Сканирование мозга подтвердило, что при прослушивании приятной музыки активизируются области, связанные с положительными эмоциональными реакциями, при этом увеличиваются эффективность передачи сигналов и возможности обработки импульсов в мозге. Среди других положительных аспектов — снижение частоты сердечных сокращений, артериального давления, уменьшение напряжения мышц и повышение иммунитета.

Помимо этого, интересными были результаты сеансов лечения классической музыкой старческого слабоумия и болезни Альцгеймера. По наблюдениям английских врачей, восьминедельный курс музыкальной терапии заметно повышает качество жизни пациентов, увеличивает их активность и способность поддерживать контакты, ослабляет нередко возникающую враждебность к окружающим.

*Пациенты выбирали музыку самостоятельно. Чаще всего предпочтение отдавалось классике, джазу, хоровому пению, народным и популярным эстрадным композициям.