Переохлаждение: первая помощь

При воздействии низких температур, особенно при высоком коэффициенте влажности и холодном ветре или при нахождении человека в прохладной, влажной среде в течение длительного времени, механизмы организма, которые контролируют и регулируют температуру тела, нормализуя ее, могут не работать. Когда тело теряет тепла больше, чем способен генерировать организм, наступает гипотермия (переохлаждение), которая определяется в том случае, если внутренняя температура тела снизилась менее чем до 35 C.

Мокрая или недостаточно теплая одежда, попадание в холодную воду, даже не покрытая в холодную погоду голова могут увеличить шансы на переохлаждение.

Признаки и симптомы гипотермии:

• Дрожь
• Невнятная речь
• Аномально медленное дыхание
• Холодная, бледная кожа
• Потеря координации
• Усталость, сонливость или апатия
• Спутанность или потеря сознания
• Ярко-красная, холодая кожа (у детей)

Обычно признаки и симптомы переохлаждения развиваются медленно. Люди с гипотермией испытывают постепенное снижение умственных и физических способностей, поэтому могут не осознавать, что нуждаются в экстренной медицинской помощи.

Пожилые люди, дети, маленькие дети и слишком худые люди подвергаются особому риску. В другую категорию людей с повышенным риском переохлаждения входят субъекты с нарушениями психики,  психическими заболеваниями, болезнью Альцгеймера, люди, которые находятся в состоянии опьянения, и бездомные. Другие условия, которые могут предрасположить человека к гипотермии, – это недоедание, сердечно-сосудистые заболевания и заболевания щитовидной железы (гипотиреоз).

Если у кого-либо наблюдается гипотермия, следует оказать первую помощь, соблюдая несколько важных правил:

• Прежде всего, вызовите скорую помощь. Ожидая ее прибытия, необходимо контролировать дыхание пострадавшего. Если дыхание останавливается или кажется опасно медленным или неглубоким, немедленно начинайте выполнять сердечно-легочную реанимации (СЛР).
• Уберите пострадавшего с  холода. Если это не представляется возможным, защитите его от ветра, укрыв с головой и изолировав пострадавшего от холодной земли.
• Удалите мокрую одежду. Замените мокрые вещи теплым сухим покрывалом или одеждой.
• Не применяйте прямых источников тепла. Чтобы согреть человека, не используйте горячую воду, грелку или нагревательную лампу. Вместо этого приложите теплые компрессы к голове, шее, груди и в область паха. Не пытайтесь согреть пострадавшему руки и ноги. Нагревание рук и ног заставляет холодную кровь возвращаться к сердцу, к легким и мозгу, в результате чего температура тела продолжает понижаться. Это может стать фатальным.
• Не давайте пострадавшему алкоголь. Если у пострадавшего появляется рвота, предложите ему теплый безалкогольный напиток.
• Не массируйте и не растирайте  лицо. С человеком, пострадавшим от переохлаждения, следует обращаться осторожно, потому что его кожа может быть обморожена, а растирание отмороженных тканей может привести к серьезным повреждениям.

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]