УХОД ЗА КОЖЕЙ

Красивая кожа — неотъемлемая часть привлекательности человека. Кожу часто называют зеркалом, в котором отражается состояние организма в целом. Свой отпечаток на коже оставляют стрессы, бессонные ночи, недостаток витаминов, сбой в работе внутренних органов и систем. Вот почему забота о здоровье — это забота и о коже.

Подозрительные симптомы
Кожа требует немалого внимания, поскольку этот самый большой по площади орган человеческого организма (его общая площадь составляет примерно 2 м2), являющийся одним из «рулевых» выделительной, защитной и терморегуляционной функций.
Ежедневно в виде пота через кожу выделяется около 1 л жидкости. Клетки кожи очень быстро обновляются. Например, процесс обновления клеток кожи лица занимает 10 дней.
Недостаток ухода за собой, неблагоприятное воздействие внешней среды, нерациональное питание, различные заболевания отражаются и на состоянии кожи лица. Зачастую приходится сталкиваться с такими проблемами, как высыпания на коже, нарушенная пигментация, чувствительная или обезвоженная кожа. Подход к любой из этих проблем строго индивидуален и требует вмешательства специалиста, который сможет грамотно подобрать программу ухода за кожей.

Причины
Следует отметить, что несоблюдение правильного ежедневного ухода за кожей может не только усугубить имеющиеся, но и стать причиной появления новых проблем: шелушения кожи, ускоренного старения и т.д.
Шелушение и сухость кожи возникают в результате неправильного питания (при недостатке витаминов), вследствие нарушения обмена веществ и кровоснабжения. Сухая, вялая кожа часто является результатом недостатка влаги. Например, если влажность воздуха в вашем доме очень низкая или вы слишком мало пьете.
Проблемы с кожей могут быть вызваны нарушением функций пищеварительного тракта, стрессами, изменениями в работе желез внутренней секреции.

Что предпринять?
Прежде всего необходимо определить тип кожи и ее особенности. В зависимости от этого составляется так называемая программа заботы о красоте. В настоящее время существует широкий спектр средств по уходу за кожей, предназначенных для разных ее типов и каждого из этапов ухода (очищения, тонизирования, увлажнения и защиты). Поэтому в состав кремов и тоников могут входить самые разнообразные вещества: масла, экстракты трав, витамины, биологически активные вещества, эфиры, спирты и др.
Выбирая средства по уходу за кожей, требующей особого внимания, отдайте предпочтение лечебной косметике. Ни в коем случае не используйте первый попавшийся крем, соблазнившись красивой упаковкой.

Срочно к врачу!
Если на коже появились:
- непонятные высыпания;
- шелушащиеся пятна-бляшки и трещинки.