Головная боль: первая помощь

Головная боль знакома любому человеку и она может появиться в любой части головы, с одной или с обеих сторон. Головная боль может быть изолированной и ощущаться только в определенном месте или же охватывать всю голову, может быть острой, пульсирующей, сверлящей или тупой. Головная боль может начинаться постепенно или возникнуть внезапно, может длиться меньше часа или на протяжении нескольких дней.

Самопомощь при головной боли

Как известно, головная боль может быть первичной и не связанной с каким-либо другим заболеванием или вторичной, когда ее вызывает первичное, основное заболевание, одним из симптомов которого является головная боль.

Чаще всего головная боль бывает незначительной. В таком случае в качестве первой помощи помогают безрецептурные обезболивающие средства. Помимо лекарственных препаратов, при незначительной головной боли помогут:

• Покой
• Массаж головы
• Дыхательные упражнения
• Здоровый сон

Однако некоторые виды головной боли могут сигнализировать о развитии опасных или серьезных медицинских проблем. Не стоит игнорировать необъяснимую или интенсивную головную боль, которая постепенно усиливается.

Немедленно обратитесь к врачу, если головная боль:

• Развивается внезапно и очень сильная.
• Сопровождает лихорадкой, ригидностью затылочных мышц, сыпью, спутанностью сознания, потерей сознания, припадками, изменением зрения (размытие или ореолы вокруг источников света), головокружением, слабостью, параличом руки или ноги, потерей равновесия, покраснением глаз, онемением каких-либо частей тела или сложностью с речью.
• Сопровождает боль в горле или респираторную инфекцию.
• Начинается или ухудшается после травмы головы, падения или удара.
• Вам больше 50 лет и у вас появился другой тип головной боли, который отличается от обычного.
• Прогрессивно ухудшается в течение одного дня и сохраняется нескольких дней подряд.

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]