Зеленые насаждения помогают сохранить психическое здоровье людей

Новое исследование британских ученых показало, что  зеленые зоны в городах способствуют значительному и устойчивому улучшению психического здоровья населения.

Проанализировав данные исследования, ученые пришли к выводу, что проживание в более экологически здоровых зонах не только улучшает психическое здоровье людей, но этот эффект продолжается еще долго после того, как они переезжают в другую, менее экологически чистую зону. Эти выводы добавляют доказательств, что увеличение в городах зеленых насаждений, таких как парки и сады, может принести существенные выгоды для здоровья населения.

Это исследование было одним из первых, в котором рассматривались долговременные последствия проживания в зоне зеленых насаждений. Изучая данные анкет, полученные от более чем 1000 участников, исследовательская группа из Университета Эксетера (Великобритания) сосредоточилась на двух группах людей: тех, кто переехал в более зеленые городские районы, и тех, кто переехал в менее зеленые городские районы. Они обнаружили, что участники, переехавшие в зеленые зоны, испытали немедленное улучшение психического здоровья, которое устойчиво улучшалось, по крайней мере, в течение трех лет после переезда. А люди, переехавшие в более застроенные районы, переживали постепенное снижение психического здоровья. Авторы скорректировали свои данные с учетом того, чтобы отбросить эффекты других факторов, которые могут влиять на психическое здоровье в течение длительного времени, например, доходы, занятость и образование, а также факторов, связанных с личностью.

Ведущий исследователь доктор Ян Алкок считает, что полученные во время исследования результаты могут иметь важные последствия, так как они показали, что люди, которые переезжают в зеленые зоны, демонстрируют значительные и долгосрочные улучшения психического здоровья. Эти данные могут иметь большое значение для градостроителей, планирующих новые зеленые насаждения в городах, так как это поможет обеспечить устойчивую выгоду для местных общин.

В 2012 году Всемирная организация здравоохранения определила депрессию как ведущую причину инвалидности во всем мире, а это исследование подтверждает, что природная среда может выступать в качестве жизненно важного ресурса для улучшения здоровья и благополучия человека.

По материалам ScienceDaily

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]