Забудьте о стремлении к счастью – это заставит вас чувствовать себя одиноким

Исследователи пришли к достаточно странному выводу: тот, кем движет стремление к счастью, в конечном итоге, скорее всего, будет чувствовать себя одиноким. Это происходит потому, что такие люди сосредоточены на себе, а не на своих связях. В результате человек чувствует себя изолированным, что и снижает ощущение общего благополучия.

Исследователи из Университета Денвера и Университета Калифорнии провели два эксперимента. В первом эксперименте принимали участие 206 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 60 лет, которые в режиме онлайн-опросов оценивали, насколько они ценят счастье. Перед сном все участники заполнили дневники, сообщая о наиболее стрессовых событиях дня, а также насколько стрессовыми были эти события и насколько одинокими чувствовали себя участники. Оказалось, что чем больше участник ценил свое счастье, тем более одиноким он чувствовал себя во время стрессовых ситуаций. Исследователи говорят, что результаты были получены после учета таких факторов, как возраст, пол и социально-экономический статус.

Во втором исследовании ученые стремились установить, что при оценке счастья вызвало больше чувство одиночества. В этом исследовании приняли участие 43 девушки-студентки, некоторые из них просмотрели клип эмоционально нейтрального содержания, а затем оценили, насколько одинокими они себя чувствовали. Другие прочитали фиктивные газетные статьи, в которых подчеркивалось влияние ощущения счастья на отношения, карьеру и общее самочувствие. Участницы из контрольной группы читали те же статьи, но слово «счастье» было заменено на «точное суждение». Затем все участницы просмотрели 35-минутный фильм, который должен был заставить их чувствовать свою принадлежность к группе и близость. В начале исследования чувство одиночества у участниц обеих групп практически ничем не отличалось. Но после эксперимента с просмотром длинного видеоклипа, с помощью которого ученые манипулировали восприятием счастья всех участниц, ощущение счастья у них стало большим,  чем чувство одиночества.

Ученые говорят, что в настоящее время появились возможные объяснения, почему стремление к счастью может привести к снижению ощущения счастья и благополучия. Вполне возможно, что для того, чтобы быть счастливыми, люди должны меньше хотеть этого.

По материалам DailyMail

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]