Болезни
< Новости о: , |
Сладкий чай поможет дамам сбросить вес
18.jpg)
Тенденция последних лет такова, что представительницы женского пола стремительно набирают вес, говорят специалисты. Главная причина достаточно предсказуема — злоупотребление фаст-фудом и переедание. Доктор Дин Цай, автор исследования, выяснил, что ожирение развивается, когда в организме девушки не хватает глюкозы. Помимо этого ожирение может развиться в качестве «дополнения» к разным заболеваниям, сопровождающимся увеличением веса.
Ученые уверены, что нормализация энергетического баланса всего тела поможет избежать появления лишних килограммов. Команда ученых во главе с доктором Джоном Бай утверждает, что глюкоза действительно принимает активное участие в поддержании энергетического баланса, а ее полное отсутствие в организме женщины и становится причиной появления лишнего веса.
Поэтому специалисты рекомендуют отвергнуть диеты, призывающие к полному отказу от приема сахара. Недостаток сладкого должен восполняться продуктами содержащими фруктозу и глюкозу. Исправление такого недостатка нормализует энергетический баланс всего тела, что помогает избежать появления лишних килограммов. Тут сидящим на диете женщинам придут на помощь сладкий чай, натуральные фрукты и ягоды. Безусловно, запрет на вредные продукты, вроде сладкой газированной воды, мороженного и шоколада никто не отменял.
Дата публикации: 15 Октября 2012
-
Способ приготовления пищи может ухудшить сердечные проблемы, связанные с диабетом
-
Упражнения поддерживают здоровье мозга
-
Ешьте больше бобовых, так как они улучшают контроль гликемии
-
Дефицит селена может привести к кардиомиопатии
-
Хотите похудеть? Кушайте медленно!
-
Упражнения помогают задержать преждевременное старение сердечно-сосудистой системы, спровоцированное сахарным диабетом 2 типа
-
4 способа избавиться от соблазнов и постройнеть
-
Пища с высоким содержанием насыщенных жиров и рафинированного сахара может вызвать изменения в мозге
-
Сейчас куриные яйца здоровее, чем были 30 лет назад