Позитивное мышление продлевает жизнь

Ученые утверждают, что позитивный взгляд на состояние собственного здоровья помогает жить дольше.

Исследование показало, что участники, которые описывали свое самочувствие как «очень хорошее», имеют более низкий риск смерти по сравнению с теми, кто сообщал, что в они в «очень плохом» состоянии. Во время проведения исследования ученые принимали во внимание и другие факторы риска, которые влияют на продолжительность жизни, в том числе табакокурение, хронические заболевания и высокое кровяное давление. Данные этого исследования подтверждают выводы предыдущих, что позитивное мышление может способствовать заживлению травм и способствовать увеличению продолжительности жизни.

Ученые из Цюрихского университета говорят, что нынешнее исследования доказало, что люди, которые оценивают свое состояние здоровья как отличное, имеют все признаки реального улучшения и поддержания своего здоровья. Атрибутами, которые влияют на улучшение здоровья, могут быть положительный настрой, оптимистический прогноз и фундаментальный уровень удовлетворенности собственной жизнью.

Авторы исследования говорят, что хорошие врачи должны смотреть не только на наличие факторов риска и заболеваний, но и проверять, какими внутренними ресурсами для улучшения своего здоровья обладает пациент, чтобы помочь ему увеличить и активизировать их в случае необходимости.

Несмотря на результаты исследования, некоторые другие эксперты остаются убежденными в том, что степень влияния позитивного мышления не столь велика. Они говорят, что пока нет достаточных доказательств, что позитивная психология имеет влияние на физическое здоровье.

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]