Плохая погода действительно приводит к повышению кровяного давления

Исследования шотландских ученых свидетельствуют, что артериальное давление многих людей зависит от температуры воздуха, а падении ртутного столба оказывает особенно разрушительное влияние на здоровье. Со временем эти колебания могут повысить вероятность смерти более чем на треть.

Исследования, проведенные в Университете Глазго (Шотландия), привели ученых к выводам, которые могут показаться странными, ведь известно, что в холодную погоду кровеносные сосуды, расположенные ближе к поверхности кожи, сужаются, чтобы сохранить тепло, и, как оказалось, это приводит к повышению кровяного давления. Изменения артериального давления подвергает организм чрезмерному напряжению, увеличивая риск сердечных приступов и инсультов. Исследователи говорят, что во время измерения артериального давления врачи должны обращать внимание на погоду. Это поможет определить, какие пациенты чувствительны к переменам погоды и скорректировать назначенное лечение в соответствии с состоянием пациента.

Ученые провели сравнительный анализ данных артериального давления пациентов, собранных на западе Шотландии более чем за 40 лет, с метеорологическими данными этой области за этот же период. Анализ показал, что половина пациентов были чувствительны к падениям температуры, например, при переходе между летом и зимой. Падение температуры воздуха  примерно на10 Cприводит к увеличению артериального давления, примерно на3 мм-6 ммртутного столба. Хотя это может показаться немного, но изменения артериального давления всего на2 ммрт. ст. достаточно, чтобы существенно повлиять на шансы возникновения смертельных сердечных приступов и инсультов. Ученые подчеркивают, что в таких случаях важен каждый миллиметр. Дальнейший анализ показал, что для людей, чье кровяное давление было чувствительным к переменам температур, шансов умереть в течение исследуемого периода было больше на 35 %. Отсутствие солнечного света также приводит к повышению артериального давления, вероятно, из-за тенденции к похолоданию в пасмурные дни. Дождь оказался разрушительным в такой же мере. В ходе исследования также выяснилось, что сердечные приступы и инсульты чаще случаются в зимний период, но впервые этот явление было рассмотрено более детально.

Ученые считают, что врачи должны осознавать существование такой связи, так как это поможет правильно управлять кровяным давлением пациентов. Иначе хорошее самочувствие пациента летом может привести к упущению потенциально важных для его лечения сведений. Кроме того, чувствительный к температуре человек может обратить особое внимание на то, что он ест и сколько упражнений выполняет, чтобы поддержать здоровье сердца.

Ученые считают, что получили действительно интересную информацию о существовании связи между погодой и артериальным давлением, поэтому необходимы дополнительные исследования, которые помогут понять потенциальные механизмы, стоящие за этим. Так как контролировать погоду невозможно, следует рассчитывать на более традиционные способы контроля кровяного давления, например, употребление большего количества фруктов и овощей, меньшего количества соли и алкоголя, а также регулярные занятия спортом. Даже если солнце не светит, необходимо идти на прогулку, так как это надежный способ снижения артериального давления на долгие годы.

По материалам DailyMail

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]