Пиво продлевает жизнь

Пиво – одно из самых популярных напитков в мире. И не зря. Ведь этот напиток не только поднимает настроение, но и положительно влияет на здоровье.

Поскольку пиво  содержит натуральные антиоксиданты и витамины, оно способствует профилактике  сердечно-сосудистых заболеваний  и восстановлению мышечной ткани. К тому же пиво – напиток высококалорийный, способный зарядить энергией. Однако стоит помнить, что большое количество пива может навредить фигуре.

Хотя светлое пиво менее калорийно, темное – полезнее. Оно содержит большее количество антиоксидантов, которые предотвращают клеточные повреждения, происходящее в процессе окисления. Темное пиво богато железом, который входит в состав гемоглобина.

Согласно результатам исследования, проведенных в Испании, в жару пиво утоляет жажду лучше, чем вода.

Употребление пива поможет снизить уровень холестерина в крови, предотвратить рак и защитит от вирусов. Это объясняется наличием в напитке полифенолов, которыми так богат хмель.

За материалами zdravoe.com