Болезни
< Новости о: , , | Онлайн диагностика психосоматических заболеваний и стресса > |
Много коротких отпусков лучше одного длинного
2.jpg)
Психологи считают, что люди, которые используют свои отпускные дни по очереди, а не за один раз, чувствуют себя счастливее. Использование частых коротких отпусков приносит человеку больше пользы, чем один длинный, показали исследования.
По словам профессора Дэн Эйерли из Университета Дюка в Северной Каролине, у людей, предпочитающих короткие, но частые перерывы в работе, остается больше счастливых воспоминаний, чем у тех, кто отдыхал долго, но лишь раз в году.
Кроме того, во время долгого отпуска удовольствие людей ослабевает, поскольку они привыкают к подобному празднику жизни. Поэтому четыре кратковременных отпуска за год дают больше пользы, а один длинный — меньше, чем можно было бы ожидать, считает профессор.
Между тем не все эксперты с ним согласны. Некоторые отмечают, что наряду с большим количеством приятных моментов во время частых коротких отпусков можно пережить и в несколько раз больше неприятностей.
Дата публикации: 15 Октября 2012
-
Иглоукалывание помогает облегчить депрессию
-
Даже легкий стресс может мешать управлять своими эмоциями
-
Как справиться с депрессией (Часть 2)
-
Прогулка в парке помогает избавиться от депрессии
-
Окружающие объекты могут вилять на восприятие гендерной идентичности
-
Как справиться с депрессией (Часть 1)
-
Самодистанцирование поможет управлять своим гневом
-
Стресс вызывает у детей задержку развития мозга
-
Красный, действительно, самый сексуальный цвет