Болезни
< Новости о: , |
Манго — лучший фрукт сезона
16.jpg)
Манго обладает столь мощными антиоксидантными и оздоровительными свойствами, что медицинские эксперты назвали его лидером среди плодов.
Один плод манго в день — и ваш организм обеспечен витамином С на сутки, а кости становятся крепче за счет витаминов группы В, магния, кальция и минералов, содержащихся в аппетитном фрукте.
Незаменим манго и для желающих сбросить лишний вес: питательный элементы содержатся в манго в высокой концентрации, поэтому дефицит важных витаминов и минералов организму не грозит, манговая диета не навредит вам.
Помимо всего вышеперечисленного, манго содержит ликопин — вещество, которое защищает ДНК, предотвращает онкомутации, замедляет атеросклероз и положительно влияет на сердце. Эксперты настойчиво рекомендуют включить манго в свой ежедневный рацион, сообщает Медикфорум.
Дата публикации: 15 Октября 2012
-
Кофе помогает улучшить функции мелких кровеносных сосудов
-
Растворимые формы обезболивающих средств содержат слишком много соли
-
Боль в груди – ненадежный показатель сердечного приступа у женщин
-
При сидячем образе жизни даже простые вставания с места делают детей здоровее
-
Суперпища: лук репчатый
-
Ранние признаки, указывающие на вероятность внезапной остановки сердца
-
Вам за 60 и вы раздумываете, стоит ли бросить курить? Бросайте, и ваше сердце вскоре станет здоровее
-
Прием аспирина перед сном лучше защищает пациентов от повторного инфаркта
-
Употребление тунца сокращает риск смерти от сердечных заболеваний