Любимая музыка приводит к хорошему самочувствию и защищает сосуды

Доктор Майкл Миллер, кардиолог из медицинского центра Университета штата Мэриленд, с уверенностью заявляет, что музыка влияет на состояние сосудов. Прослушивание жизнерадостной мелодии, которая вам по вкусу, расширяет кровеносные сосуды и защищает их. А вот раздражающая музыка сужает артерии и может оказывать пагубное влияние на сердце.
Проводя эксперимент с участием десяти здоровых, некурящих американцев, он опросил их насчет личных предпочтений и попросил принести в лабораторию свои любимые музыкальные композиции. При этом слушать любимую музыку им запрещалось в течение двух недель, чтобы соблюсти чистоту эксперимента.
В итоге, оказалось, что большинство участников определили «кантри» как музыку, улучшающую настроение. А вот «хэви металл» вызывал у участников беспокойство и нервозность. В самом начале в лаборатории с помощью ультразвука участникам сделали тест на функционирование артерии в верхней части руки. Затем их попросили включить любимую композицию. После прослушивания тест был пройден еще раз. Процедуру повторили после прослушивания нелюбимых композиций.
В среднем от любимой музыки артерии участников расширились на 26 % по сравнению с изначальными показателями. А вот от раздражающей музыки у участников эксперимента артерии сузились на 6 %. По мнению доктора Миллера, такие показатели могут быть связаны со всплеском эндорфинов, который происходит от прослушивания приятной музыки, что приводит к хорошему самочувствию и расширению сосудов.