Газированные диетические напитки могут спровоцировать сосудистые проблемы

Может показаться, что те, кто стремится следить за своим здоровьем и употребляет газированные напитки без сахара, делают мудрый выбор. Но, как показывают последние исследования, в действительности они увеличивают риск возникновения сердечного приступа или инсульта.
Исследовав более 2 500 людей, ученые обнаружили, что ежедневное употребление диетических напитков повышало шанс  получить сосудистые проблемы на  61 %  по сравнению с теми, кто никогда не употребляет газированные напитки.
Научный сотрудник  Ханна Гарденер сказала, что в случае подтверждения этих результатов будущими исследованиями станет ясно, что диетическая содовая не может быть оптимальной заменой подслащенных сахаром напитков для защиты от сосудистых заболеваний.
Исследования были проведены в Университете Майами с участием 2 564 человек,  часть их которых сообщили, что регулярно употребляют диетические газированные напитки, тогда как часть не употребляли их вообще. Так как исследование не включало в себя данные по типам питания, и какие именно марки напитков употребляли респонденты, невозможно было определить, какие из них повышают риск сосудистых проблем. Доктор Гарденер говорит, что именно поэтому необходимо проводить дальнейшие исследования, чтобы выяснить, как много диетических напитков потенциально повышают риск заболеваний.
Доктор Ахмед Шарлин  говорит, что каждый может уменьшить риск инсульта, потребляя сбалансированную диету с низким содержанием насыщенных жиров и соли, придерживаясь такого стиля питания на постоянной основе.