Фактор риска развития депрессии может быть «заразным»

Новое исследование, проводившееся с участием студентов колледжа, проживающих в общежитии, показывает, что определенный стиль мышления соседей по комнате делает людей уязвимыми к депрессии и фактически может «стереть» их собственный стиль, увеличивая симптомы депрессии, всего через шесть месяцев совместного проживания.

Исследования психологов из Университета Нотр-Дам (США) показывают, что люди, которые негативно реагируют на стрессовые жизненные события, интерпретируя их как то, что нельзя изменить, и как отражение своей неполноценности, более уязвимы к развитию депрессии. Эта «когнитивная уязвимость» является настолько мощным фактором риска развития депрессии, что может быть использована для прогнозирования вероятности, что тот или иной человек в будущем будет страдать депрессивными эпизодами, даже если ранее у него никогда их не было.

Индивидуальные различия когнитивной уязвимости, вероятнее всего, закрепляются в раннем подростковом возрасте и остаются стабильными на протяжении взрослой жизни, но, как выявили ученые, при определенных обстоятельствах человек  все еще может оставаться податливым.

Исследователи предположили, что во время больших перемен в жизни, когда наша социальная среда постоянно меняется, когнитивная уязвимость может быть «заразна». Они проверили свою гипотезу, используя данные анкет 103 пар соседей по комнате, которые только что поступили в колледж на первый курс. По истечении первого месяца после прибытия соседи по комнате заполнили онлайн-анкету, которая включала показатели когнитивной уязвимости и депрессивных симптомов. Затем они заполнили анкету снова через 3 месяца и 6 месяцев спустя. Результаты показали, что первокурсники с высоким уровнем когнитивной уязвимости быстрее «заражались» когнитивным стилем их соседа по комнате и у них развились более высокие уровни когнитивной уязвимости; а у студентов, которые проживали с соседями с низким исходным уровнем когнитивной уязвимости, наблюдалось снижение их собственных уровней. Эффект домино был очевиден и при оценке по истечение трех месяцев, и после шести месяцев совместного проживания. Самые главные изменения в когнитивной уязвимости произошли в повышении риска развития будущих депрессивных симптомов: студенты, которые показали увеличение когнитивной уязвимости в первые три месяца, через шесть месяцев показали повышение  уровня депрессивных симптомов  почти в два раза, по сравнению с теми, у кого такого увеличения не наблюдалось.

Результаты свидетельствуют об эффекте домино и подтверждают первоначальную гипотезу исследователей. Основываясь на этих выводах, психологи предполагают, что эффект «заражения» может быть использован для лечения симптомов депрессии. Они считают, что можно использовать социальную среду индивида как часть лечебного процесса: либо в качестве дополнения к когнитивной помощи, либо, возможно, в качестве автономного лечения.

По словам ученых, результаты этого исследования показывают, что, возможно, пришло время пересмотреть известные данные о когнитивной уязвимости. Исследование показывает, что когнитивная уязвимость с течением времени в зависимости от социального контекста все еще имеет потенциал для изменения и снижения. Это означает, что когнитивную уязвимость следует рассматривать как переменную, а не как неизменную составляющую.

По материалам ScienceDaily

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]