Дополнительные дозы витамина D не могут предотвратить заболевания

Считается, что низкий уровень витамина D может быть потенциальной причиной возникновения самых разных заболеваний, начиная от рака до диабета. Теперь, проведя обзор большого количества исследований, ученые предполагают, что на самом деле все наоборот: низкие уровни «солнечного витамина», скорее всего, следствие, а не причина болезней.

Ученые из госпиталя Ленокс Хилл (Нью-Йорк), больницы Сент-Джон и Медицинского центра в Детройте в своем обзоре проанализировали почти 500 исследований и обнаружили противоречивые результаты. Наблюдательные исследования показали потенциальную выгоду витамина D. Например, витамин D связывают со снижением риска возникновения сердечно-сосудистых событий на 58 %, со снижением риска развития диабета на 38 % и со снижением риска возникновения рака толстой кишки на 34 %. Но, когда исследователи обращались к рандомизированным клиническим исследованиям, в которых витамин D использовался в качестве лечения, они не смогли обнаружить никакого влияния этого витамина на заболевания или на их тяжесть. Тем не менее, витамин D действительно снижает риск смерти от любой причины у пожилых людей, принимающих 800 международных единиц в день.

Авторы обзора говорят, что, поскольку большинство интервенционных исследований не обнаружили никакой пользы витамина D, это приводит к выводу, что низкий уровень витамина D не приводит к ухудшению здоровья, а вызван плохим здоровьем. Они также предполагают, что воспаление, которое возникает при многих болезнях, может быть, и приводит к истощению уровня витамина D в организме.

Исследователи отмечают, что такое расхождение в результатах наблюдательных и интервенционных исследований предполагает, что низкий уровень витамин D – это маркер плохого состояния здоровья, а не его причина.

Как известно, витамин D играет главную роль в здоровье костей. Также было обнаружено, что при целом ряде заболеваний, включая болезни сердца, аутоиммунные заболевания, диабет, рака и болезнь Паркинсона, наблюдается низкий уровень витамина D. Название «солнечный витамин» витамину D присвоили, потому что организм его вырабатывает под воздействием солнца. Он также содержится в некоторых продуктах, таких как яичные желтки и жирная рыба, а также в продуктах, которые обогащены витамином D, например, молоко.

Исследователи считают, что сделанные ими выводы указывают, что низкий уровень витамина D у молодых людей можно использовать в качестве маркера какого-либо заболевания. Если кто-то чувствует себя нехорошо и у него низкий уровень витамина D, это может послужить сигналом, чтобы следует провести более тщательное обследования для выявления скрытого заболевания.

По материалам HealthDay

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]