Четыре часа в день, проведенные у экранов, повышают риск возникновения проблем с сердцем

Ученые утверждают, что во время продолжительного просмотра  телевизора или игры на компьютере люди подвергаются риску сердечных заболеваний независимо от того, насколько часто занимаются спортом. При этом риск сердечных заболеваний и преждевременной смерти резко повышается у тех, кто тратит на торчание у экранов более четырех часов в сутки.
Английский ученый, доктор Эммануэль Стаматакис, провел одно из первых исследований, в котором изучалась связь между временем, проведенным у экрана, и сердечными приступами. Он обнаружил, что риск смертности от любой из этих причин повышается на 48 %. Было также установлено, что риск сердечно-сосудистых проблем повышается примерно на 125 % для тех, кто проводит более четырех часов перед экраном. Доктор Стаматакис сказал, что при этом риск возникает независимо от таких факторов, как курение, сидячая работа и даже для тех, кто регулярно выполняет физические упражнения. А также длительное сидение у экранов является дополнительной причиной риска повышения уровня холестерина и возникновения воспалений.