Плоскостопие

Причины возникновения плоскостопия

плохо подобранная обувь (узкая обувь с острыми носами, высокие каблуки и платформы);
беременность и увеличение массы тела, как мышечной так и в следствии ожирения;
наследственная предрасположенность: генетические отклонения в развитии связок, мышц и костей стопы и врожденная слабость мышечно-связочного аппарата;
травмы: травмы стоп, перелом лодыжки и пяточной кости, ушибы и трещины хрящей, разрывы связок, повреждение мышц и связок укрепляющих свод стопы;
заболевания: рахит и как следствие ослабленность и мягкость костей, которые очень легко деформируются, осложнения после полиомиелита - паралич мышц подошвы и голени;
недостаточная физическая нагрузка, и как следствие слабость мышц и связок - "сидячая" работа;
избыточная физическая нагрузка - "стоячая" работа, увлечение беговыми и прыжковыми видами спорта.

«Топ-топ» советы: башмачки для первых шагов
Косточка — тоже женская проблема