Статьи об остеопорозе

• 
  Шоколад и кальций

  Шоколад — любимое лакомство многих как молодых, так и пожилых людей. Отказаться от него очень сложно, особенно зная, какой положительный эффект оказывает шоколад на здоровье.

  27.02.14 
• 
  Что делать, если болят суставы?

  Многие думают, что «несгибаемые» суставы и боль, мешающая заниматься привычными делами, – удел пожилых. На самом деле, ничего подобного. Из десяти человек, которые жалуются врачам на такие проблемы, шестеро – моложе 60 лет*. Всем, кого беспокоят суставы,

  08.02.14 
• 
  Мифы и факты об остеопорозе

  К сожалению, многие люди впервые задумываются об остеопороза после первого перелома костей. Даже при том, что это заболевание ослабленных костей очень распространено

  29.12.13 
• 
  Мифы о здоровье костей, кальции и витамине D

  Остеопороз – системное прогрессирующее заболевание, при котором снижается плотность костной ткани, кости становятся пористыми и хрупкими, поэтому легко ломаются.

  19.12.13 
• 
  Суперпища: лук репчатый

  Лук как культурное растение известен более пяти тысяч лет. Лук репчатый – просто суперпища, так как он не только прекрасное дополнение ко многим блюдам, но и замечательное лекарственное средство, которое помогает бороться со многими заболеваниями.

  25.11.13 
• 
  Как облегчить симптомы менопаузы (Часть 2)

  При гормональной терапии менопаузы для облегчения симптомов и для предотвращения развития остеопороза используются гормоны. Для женщин после удаления матки используют гормон эстроген

  04.10.13 
• 
  Продукты, ослабляющие кости (Часть 2)

  То, что касается витамина А: недавнее исследование доказывает, что хорошего тоже можете быть слишком много. Витамин А важен для зрения и иммунной системы, и, как известно, он содержится в яйцах, в молочных продуктах нормальной жирности, печени и витаминиз

  07.09.13 
• 
  Продукты, ослабляющие кости (Часть 1)

  Для формирования костной ткани и поддержания крепости костей очень важно употреблять правильную пищу. К тому же, некоторые продукты питания действительно снижают прочность костей в результате выщелачивания минералов

  06.09.13 
• 
  Заблуждения, которые могут угробить наше здоровье (Часть 1)

  Вы можете предполагать, что ваши решения правильны и помогают поддерживать здоровье. Но вы знаете, что иногда ваш выбор может причинить вред?

  22.06.13 
• 
  Средиземноморская диета помогает защитить кости от разрушения

    Согласно недавнему исследованию, которое продолжалось в течение двух лет, средиземноморская диета, усиленная оливковым маслом, может привести к увеличению концентрации остеокальцина и улучшить защиту костей человека.

  29.01.13 
• Показать ещё