Изжога

Что можно сделать самостоятельно при изжоге

Чтобы избавиться от эпизодической изжоги, бывает достаточно скорректировать рацион питания. Рекомендуют частое и дробное питание, при этом лучше принимать пищу не позже чем за два часа перед сном. Если изжога связана с курением, то от этой вредной привычки лучше отказаться. Если изжога возникает в ночное время, то рекомендуется приподнять изголовье кровати на 15–20 см.
Для облегчения состояния при изжоге используют лекарственные средства, нейтрализующие соляную кислоту. Эти препараты способны также снижать активность ферментов желудочного сока и компонентов желчи, повреждающих слизистую оболочку желудка и пищевода. Их выпускают в форме таблеток, геля или суспензии. Современные антацидные препараты оказывают также обволакивающее и вяжущее действие.