Рыба в рационе младенцев снижает риск развития аллергии

Младенцы, которых на первом году жизни регулярно кормят рыбой, в старшем возрасте менее склонны к развитию распространенных видов аллергий.

Ученые, наблюдавшие за питанием младенцев, обнаружили, что многие дети, которые в раннем возрасте часто ели рыбу, 12 лет спустя все также не были склонны к проявлению аллергии. У этих детей шансы на развитие экземы были ниже на 22 %, а на развитие  сенной лихорадки – на 26 %. Исследователи говорят, что для существенного снижения риска развития аллергии детям достаточно есть рыбу всего лишь два или три раза в месяц

Хотя предыдущие исследования показывают, что раннее знакомство с рыбой оказывает защитный эффект только до четырехлетнего возраста, в этом исследовании ученые хотели увидеть, может ли защитный эффект длился дольше.

Эксперты из Каролинского института в Стокгольме (Швеция) наблюдали за 3 285 младенцами, изучая их питание в возрасте одного, двух, четырех, восьми и 12 месяцев. Они также отслеживали, у скольких детей развилась аллергия. Результаты показали, что рыба играет большую роль в структуре питания шведских детей, при этом 80 % детей потребляют рыбу, по крайней мере, два раза в месяц. Среди этих детей риск аллергии был значительно ниже по сравнению с детьми, которые ели рыбу редко или не ели никогда. Однако исследователи не рассматривали, какой именно вид рыбы давал самый мощный эффект.

В своих выводах ученые отмечают, что регулярное потребление рыбы в младенчестве может снизить риск развития аллергических заболеваний до достижения детьми возраста 12 лет.

По материалам DailyMail

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]