Безалкогольное красное вино помогает снизить высокое кровяное давление

По данным нового исследования, проведенного Американской кардиологической ассоциацией, у мужчин с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний после четырех недель ежедневного употребления безалкогольного красного вина кровяное давление значительно понижается.

Исследователи говорят, что безалкогольное красное вино повышало уровень окиси азота в крови участников, а это помогло уменьшить как систолическое, так и диастолическое артериальное давление. Оксид азота в организме является молекулой, которая помогает кровеносным сосудам расслабиться и позволяет большему количеству крови достичь сердца и органов.

Исследователи изучили 67 мужчин с сахарным диабетом, у которых были три или более факторов сердечно-сосудистого риска. Все они находились на общей диете, к тому же попеременно употребляли один из следующих напитков: около 100 граммов красного вина, безалкогольное красное вино или около 60 граммов джина. Красное вино и безалкогольные вино содержали равные количества полифенолов – антиоксидантов, которые снижают артериальное давление.

При употреблении красного вина артериальное давление у мужчин снижалось очень мало и не было никаких изменений, когда они пили джин. Однако при употреблении безалкогольного красного вина кровяное давление снижалось. Систолическое артериальное давление снижалось примерно на 6 mmHg, а диастолическое на 2 mmHg, а это уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 14 % и инсульта на целых 20 %.

Исследователи пришли к выводу, что алкоголь в красном вине ослабляет его способность снижать артериальное давление. Но полифенолы, которые все еще есть в вине после удаления спирта, скорее всего, являются наиболее полезным элементом.

По материалам ScienceDaily

Подготовила +Анастасия Михальченко

[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]