Мой ребенок неделя за неделей. Четвертая неделя

Твоему ребенку почти месяц! Можешь ли ты поверить, что всего четыре недели назад он был еще в твоем животике? Всего за месяц из совершенно беспомощного крошечного новорожденного он стал не таким уж и беспомощным младенцем. Конечно, малыш все еще нуждается в смене пеленок, кормлении и в том, чтобы ты играла с ним, когда он бодрствует, но сейчас он определенно больше знает, чем в свой первые день после рождения. 

Большинство четырехнедельных младенцев поворачивают голову в сторону знакомых звуков (голос мамы для них самый любимый), внимательно смотрят в лицо и даже могут улыбаться. (Не слушай, когда тебе говорят, что это «просто газы».) Думай об этих ранних улыбках, которые часто появляются на личике твоего ребенка, уплывающего в сон. нервная система малыша готовится к не такому уж и далекому дню, когда он будет отвечать тебе своей беззубой улыбкой.

Примерно в этот период некоторые дети начинают издавать хриплые гласные звуки. Поощряй малыша, разговаривай с ним, пой или включай приятную музыку. Достаточно скоро он поймет, что, если он с тобой общается, ты будешь вести с ним беседу. Однако обрати внимание на его сигналы. Если твой ребенок начал отворачивается в середине вашего общения, вероятно, он несколько устал. Сделай перерыв, чтобы малыш смог отдохнуть.

В течение этих нескольких недель ты можешь заметить кое-что еще: маленькие прыщики на лице своего ребенка. Некоторое время у новорожденных детей сохраняются материнские гормоны, которые могут вызвать угри, соперничающие с подростковыми. Через несколько недель твои гормоны исчезнут из его организма и ты увидишь пресловутую кожу младенца: гладкую и шелковистую.

Физически ты, вероятно, обессилена. Это нормально — чувствовать нехватку энергии, в конце концов, ты не спишь по ночам уже несколько месяцев! Здоровая диета может повысить уровень энергии и поможет вернуть прежний  вес, который у тебя был до беременности. Поэтому прекрасная идея отдыхать в то же время, что и малыш. Твое тело все еще оправляется после родов, и дополнительный отдых может помочь тебе быстрее прийти в форму.

Кормление грудью по требованию является очень важным моментом, так как это дает возможность организму вырабатывать достаточно молока, чтобы сцеживать его и при необходимости покормить ребенка с помощью бутылочки. Ведь если ты в скором времени собираешься вернуться на работу, кормление из бутылочки станет необходимым. (Конечно, лучше подождать, пока малышу будет не менее пяти недель, чтобы у ребенка не возникло желание отказаться от груди в пользу соски.)

Существует много разновидностей молокоотсосов. Полностью автоматизированные насосы дорогие, но эффективные. (Конечно, если ты планируешь иметь более одного ребенка, приобретение такого насоса в конечном итоге оправдает себя.) Существуют также двойные насосы, которые позволяют сцеживать обе груди одновременно. Так же есть другие варианты молокоотсосов — вакуумные или ручные. Хотя многие мамы берут молокоотсосы у друзей или родственников, врачи не рекомендует использовать чужие, так как грудное молоко может передавать инфекционные заболевания, такие как ВИЧ и гепатит.

Так как все молокоотсосы отличаются друг от друга, необходимо внимательно изучить инструкцию и убедится, что ты уже сможешь справиться с этим. Попробуй утреннее сцеживание сразу же после первого кормления ребенка, в это время обычно больше всего молока. В холодильнике можно хранить порцию молока, необходимую для одного кормления новорожденного (примерно 60–110 граммов), и впоследствии воспользоваться ею при необходимости.

Совет мамам
Если ты чувствуешь депрессию, пожалуйста, поговори с врачом. Он должен знать, что это не просто послеродовая меланхолия. Ведь если это больше, чем меланхолия, тебе будет необходима медицинская помощь. Мой ребенок неделя за неделей.