Неделя 31

Чувствуешь, что в последние дни немного задыхаешься? Сейчас это действительно общая проблема для всех будущих мам, одышка может проявляться даже тогда, когда ты просто не спеша прогуливаешься. А это все потому, что матка увеличилась настолько, что стала выше пупка примерно на 12 сантиметров и это сместило диафрагму вверх, прямо под твои легкие. Такое изменение препятствует нормальному дыханию. Но знай, что даже если ты чувствуешь, что не в состоянии получить достаточно воздуха, это всего лишь еще один из тех ожидаемых побочных эффектов, который затрагивает всех, кто ждет ребенка. В это же время могут появиться растяжки, если, конечно, до сих пор их еще не было. Примерно у 90 % беременных женщин они появляются не только на животе, но и на других частях тела, например, на бедрах. Они не исчезают сразу же после рождения ребенка, но покраснение исчезнет и полосы приобретут обычный цвет кожи. Склонность к растяжкам, вероятно, заложена в структуре ДНК, поэтому не рассчитывай, что кремы помогут их предотвратить, разве что немного уменьшат.

К этой неделе твой ребенок, если распрямится, будет примерно 46 сантиметров. Его глаза теперь способны воспринимать свет, и когда он мигает, его радужная оболочка глаз (цветная часть глаза) реагирует на изменение между темнотой и светом. В этот период продолжают развиваться легкие и желудочно-кишечный тракт твоего ребенка.

Ты пока еще в полной мере не испытываешь материнские чувства? Это нормально! И это вовсе не означает, что ты эгоистична или с тобой что-то не так. Даже если у тебя пока нет теплого, счастливого материнского чувства, ты должны знать, что у многих женщин чувство связи со своим ребенком развивается только после рождения малыша или даже по прошествии нескольких недель после его рождения. И это совершенно нормально. Так что не беспокойся об этом и не беспокойся, что не сможешь быть хорошей, любящей мамой. Ты обязательно ею будешь!