Икота

Что можно сделать самостоятельно при икоте

Чтобы избавиться от икоты, нужно прервать спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов.

1) При попадании чего-либо необычного в пищеварительную систему спазмы могут прекратиться. Можно, к примеру, съесть кусок черствого хлеба или пососать ломтик лимона;

2) Задержите дыхание. Необходимо чередовать глубокие вдохи и медленные выхохи.

3) Проглотите чайную ложку гранулированного сахара.

Кроме этого, существует большое количество народных методов, такие как испуг икающего и другие. Однако их эффективность не доказана научным путем.