Вода не только утоляет жажду, но и поддерживает активность организма

После продолжительного изучения влияния воды на организм человека ученые пришли к выводу, что вода не только утоляет жажду, она также способна поддерживать активность и регулировать кровяное давление. Дэвид Робертсон вместе с коллегами из Медицинского центра Университета Вандербилт (США) изучал этот вопрос в течение десяти лет на примере пациентов, потерявших барорефлекс (рефлекс, который позволяет держать давление в пределах нормы). Оказалось, что вода активизирует работу симпатической нервной системы. Симпатическая нервная система делится на центральную, расположенную в спинном мозге, и периферическую, включающую многочисленные соединенные друг с другом нервные ветви и узлы. Именно она повышает активность, кровяное давление и энергозатраты.
Американский Красный Крест выяснил в ходе исследования, что выпив поллитра воды перед сдачей крови, можно уменьшить риск обморока на 20 %. А поскольку вода повышает активность симпатической нервной системы и, следовательно, энергозатраты, то она еще и обеспечивает потерю веса.