Болезни
< Новости о: , , |
Нездоровая пища — бомба замедленного действия
9.jpg)
Нездоровая пища вызывает увеличение количества детей, у которых развивается диабет 2 типа, болезни, которая ранее наблюдалась лишь среди взрослых.
Каждый пятый десятилетний ребенок страдает ожирением, которое увеличивает риск возникновения сердечных приступов, рака и других опасных для жизни заболеваний.
Многие дети употребляют только половину рекомендуемого количества фруктов и овощей, один ребенок из пяти не ест никаких плодов вообще.
Независимое исследование рациона детей, проведенное диетологом доктором Кэрри Ракстон, указывает на увеличение количества случаев возникновения диабета 2 типа. Это заболевание связано с ожирением, которое обычно бывает только у тех, кому за 40.
Доктор Ракстон проанализировал более 60 исследований, изучавших питание детей. Он предупреждает, что миллионы молодых людей подвержены риску сердечных заболеваний и рака. Он также говорит, что из-за неправильного питания дети подвергаются риску развития остеопороза, анемии и проблемам с мозговой деятельностью. Большинство из них не употребляют достаточно клетчатки, витамина D и важных для растущего организма минералов, таких как цинк и кальций. Вместо этого они получают переизбыток калорий за счет нездоровой пищи.
Ученые говорят, что многие девочки-подростки подвергают свое здоровье риску, особенно когда начинают соблюдать диеты, исключающие мясные и молочные продукты, являющиеся источниками железа, белка и кальция. В результате чего чаще страдают от анемии и остеопороза.
Доктор Ракстон сказал, что многие подростки завтракают по дороге в школу чипсами, едят соус карри на обед, а затем употребляют пиццу по вечерам. И именно таким образом получают избыток калорий от нездоровой пищи.
Дата публикации: 15 Октября 2012
-
После тренировки в жировых клетках происходят эпигенетические изменения
-
Для здоровья важна не частота тренировок, а количество времени
-
Корень лопуха
-
Прогулка после еды сокращает риск развития диабета у пожилых людей
-
Чашка горячего шоколада перед сном поможет предотвратить диабет
-
Пропуск завтрака повышает риск развития диабета
-
Футбольные тренировки улучшают здоровье сердца у мужчин с сахарным диабетом 2 типа
-
Рыбий жир поможет бороться против сахарного диабета 2 типа
-
«Хорошие» кишечные бактерии помогут в лечении ожирения и диабета