Болезни
< Новости о: , , |
Нездоровая пища — бомба замедленного действия
9.jpg)
Нездоровая пища вызывает увеличение количества детей, у которых развивается диабет 2 типа, болезни, которая ранее наблюдалась лишь среди взрослых.
Каждый пятый десятилетний ребенок страдает ожирением, которое увеличивает риск возникновения сердечных приступов, рака и других опасных для жизни заболеваний.
Многие дети употребляют только половину рекомендуемого количества фруктов и овощей, один ребенок из пяти не ест никаких плодов вообще.
Независимое исследование рациона детей, проведенное диетологом доктором Кэрри Ракстон, указывает на увеличение количества случаев возникновения диабета 2 типа. Это заболевание связано с ожирением, которое обычно бывает только у тех, кому за 40.
Доктор Ракстон проанализировал более 60 исследований, изучавших питание детей. Он предупреждает, что миллионы молодых людей подвержены риску сердечных заболеваний и рака. Он также говорит, что из-за неправильного питания дети подвергаются риску развития остеопороза, анемии и проблемам с мозговой деятельностью. Большинство из них не употребляют достаточно клетчатки, витамина D и важных для растущего организма минералов, таких как цинк и кальций. Вместо этого они получают переизбыток калорий за счет нездоровой пищи.
Ученые говорят, что многие девочки-подростки подвергают свое здоровье риску, особенно когда начинают соблюдать диеты, исключающие мясные и молочные продукты, являющиеся источниками железа, белка и кальция. В результате чего чаще страдают от анемии и остеопороза.
Доктор Ракстон сказал, что многие подростки завтракают по дороге в школу чипсами, едят соус карри на обед, а затем употребляют пиццу по вечерам. И именно таким образом получают избыток калорий от нездоровой пищи.
Дата публикации: 15 Октября 2012
-
Голубая агава как средство от сахарного диабета и остеопороза
-
Регулярное потребление фиников поможет оставаться молодым и здоровым
-
Низкокалорийные диеты вредят попыткам сбросить вес
-
Польза от игры в футбол очевидна как для мужчин, так и для женщин
-
Стройные соседи за столом провоцируют аппетит
-
Льняное семя помогает контролировать уровень холестерина у мужчин
-
Жирная пища приводит к привыканию сродни наркомании
-
Удовольствие — лучшая мотивация для занятий спортом
-
60 минут упражнений в день — и вы в форме