Неделя 37

Добро пожаловать в последний месяц беременности! И здесь есть нечто, что стоит праздновать: к концу этой недели считается, что твой ребенок уже достиг полного срока внутриутробного пребывания, хоть технически беременность длится 40 недель. Поздравляю! Это означает, что ты можешь родить в любое время. Ребенок уже готов появиться, и с этого момента ты, вероятно, начинаешь обратный отсчет дней (часов! минут!) до своего официального срока. Имей в виду, что только около 5 % детей рождаются в свой фактический срок, так что не разочаруйся, сосредоточив свое внимание на этом «магическом» дне. Если ребенок пока не опустился ниже, в область таза (этот процесс называется «облегчение»), это может произойти на этой неделе. Перемещение плода в нижнюю часть таза в рамках подготовки к родам обычно сопровождается опусканием, когда «предлежащая часть плода» (этот термин врачи используют, чтобы описать, какая часть выйдет первый — это, как правило, голова) опускается к входу в малый таз. Но это может и не произойти до начала родов, особенно, если это твоя вторая или третья беременности. С этой недели врач, скорее всего, захочет видеть тебя раз в неделю, и в каждую проверку может осматривать, как шейка матки меняется и готовится к родам.

Однако он растет! На данном этапе твой малыш набирает около 15 граммов в день. Типичный вес ребенка на 37 неделе составляет около трех килограммов, но это также зависит от пола ребенка. Как правило, мальчики при рождении имеют больший вес, чем девочки (хотя много девочек вошли в мир с весом 4,5 килограмма, а здоровые мальчики рождаются не более 2,7 килограмма). Ты можешь уже иметь представление о том, какого размера может быть твой ребенок. Врачи определяют примерный размер малыша на основе ультразвукового исследования.

Ты еще занимаешься сексом? Многие пары наслаждаются этим вплоть до конца беременности (если у тебя здоровая, нормальная беременность). Это может не только помочь вам обнаружить некоторые новые позиции для удобства, чтобы как-то обойти живот, но также может помочь началу родов! Простагландины в сперме могут помочь созреванию шейка матки, когда твой ребенок будет уже готов к появлению на свет. И стимуляция сосков (некоторые врачи не рекомендуют в качестве метода) может способствовать освобождению окситоцина, гормона беременности, стимулирующего сокращения матки. Конечно секс — это отличный способ оставаться близкими в тот период, когда ты готовишься к этому невероятному и потрясающему событию! С другой стороны, если ты далека от мыслей о сексе, это тоже понятно! Кроме того, твой муж, вероятно, настолько любит тебя, что, возможно, не может отделаться от мысли, что во время занятий сексом может причинить боль ребенку или побеспокоить его. Конечно, этого не будет, но не обижайся, если твой, как правило, резвый в отношении секса муж в этот период немного меньше настроен на интимную близость.