Статьи о психосоматических заболеваниях и стрессе

• 
  Совершенства нет, просто будьте счастливы!

  Вы постоянно чувствуете внутреннее напряжение, пытаясь стать совершенной? Напрягаетесь, чтобы хорошо выглядеть? Чтобы стать образцовым работником, супругом или родителем? Психологи говорят, что попытки быть совершенной не только невозможно реализовать

  26.10.13 
• 
  Понедельник – день тяжелый! или Как избавиться от хандры по понедельникам

  Утро. Понедельник. Снова чувствуете хандру? Это не случайно. Просто сегодня еще один тяжелый понедельник. Исследователи предполагают, что третий понедельник января – самый угнетающий день в году. Ой! Сейчас не январь.

  21.10.13 
• 
  «Дочки-матери» по-взрослому

  Естественно, что мы воспитываем в наших чадах независимость, требуем от них самостоятельности, но… на проявления сексуальности в большинстве случаев это требование не распространяется. Нам трудно смирится с неизбежными переменами

  10.10.13  Автор: Любомира Протасюк
• 
  Научитесь решить любые проблемы

  Практически любой человек сталкивался с ситуацией, когда никак не удается решить какую-то проблему, хотя в уме этот вопрос прокручен много раз, но, увы, никакого новаторского решения так и не удается найти.

  10.10.13 
• 
  Изменения образа жизни как эффективный способ улучшения психического здоровья

  Не пора ли заменить время, проводимое на диване с пакетиком чипсов в руках, на прогулку в парке и обед с морепродуктами? Новое исследование показывает, что терапевтическое изменение образа жизни  может быть таким  же эффективным средством для

  08.10.13 
• 
  Книги делают нас умнее - миф или реальность?

  Если вы страстный любитель книг, вы, скорее всего, согласитесь, что погружение в глубины романа – это опыт, который помогает нашему уму оживить эмоции, образы и даже ощутить прилив чувств.

  08.10.13 
• 
  Почему волосы седеют?

  Известно, что волосы седеют под влиянием стресса, генетики, болезней, и, как говорят ученые, даже курение может играть в этом не последнюю роль. Что ж, попробуем разобраться, почему седеют волосы?

  02.10.13 
• 
  Турист всегда тропу найдет

  Там, где змея не проползет И не найдет дороги птица, Турист всегда тропу найдет, И ничего с ним не случится.Туристическая песняИногда воспоминания приводят меня в то время, когда путешествие заключалось не только в поездке автомобилем или поездом.

  27.09.13  Автор: Анастасия Михальченко
• 
  Как справиться с депрессией (Часть 2)

  Проблемы со сном Надоело считать овец? Глядя в потолок, вы просто ждете, пока прозвенит будильник, звук которого не просто приводит в бешенство, он может украсть несколько лет из вашей жизни.

  21.09.13 
• 
  Как справиться с депрессией (Часть 1)

  Чувство безнадежности В тот период, когда у вас очень плохое настроение и депрессия, жизнь кажется мрачной и безнадежной. Вы можете чувствовать, что нет никакого выхода, к тому же вас охватывает такое безграничное чувство усталости

  20.09.13 
• Показать ещё