Медицинская консультация

Последний номер журнала

Женщины, берегите себя!

Женщины, берегите себя!

Мир держится на хрупких женских плечах. На фоне тысячи дел и забот женщины под час забывают о себе

Пока гром не грянет…
Нагрузки на женщин возросли, при этом большинство из нас ведут малоподвижный образ жизни, не соблюдают режим дня, нерегулярно питаются, у многих есть вредные привычки, а это ослабляет защитные силы организма. Кроме того, большинство перестали проходить регулярные профилактические медицинские осмотры. Поэтому, например, в Украине каждый час от рака молочной железы умирает одна наша соотечественница. А ведь эта болезнь развивается на фоне так называемых предопухолевых заболеваний (мастопатии, фиброаденомы), которые легко выявить во время медосмотра. Регулярное маммографическое (1 раз в год для женщин старше 40 лет) или ультразвуковое (для тех, кому нет 40) исследование позволяет выявить злокачественное новообразование на ранней стадии, когда болезнь вполне может быть излечима даже без оперативного вмешательства.

На что обратить внимание
Прежде всего следует внимательнее отнестись к себе женщинам, страдающим от проявлений предменструального синдрома (ПМС): боль в низу живота, головная боль, раздражительность, плаксивость, депрессия или быстрая смена настроения. Нагрубание, болезненность и отечность молочных желез — признаки мастодинии. При этом болеть может только одна грудь или ее часть либо только сосок. Следует насторожиться, если боль повторяется регулярно. Мастодиния может быть как одним из проявлений ПМС, так и признаком другого заболевания — мастопатии, которая возникает при длительном гормональном дисбалансе. Мастопатия не всегда приводит к тяжелым последствиям, но является одним из факторов риска развития рака молочной железы.
Женщинам необходимо научиться проводить самостоятельное обследование молочных желез и в случае обнаружения таких изменений, как втяжение кожи или соска, отечность кожи в виде «лимонной корки», уплотнение в подмышечной области, выделения из соска (прозрачные, кровянистые), следует немедленно обратиться к врачу.

Самообследование молочной железы

  1. Осмотр молочной железы проводите в первую неделю после окончания менструации.
  2. Осмотр проводите перед зеркалом.
  3. Обращайте внимание на все нарушения симметричности, изменения цвета кожи железы или околососковой области, усиление венозного рисунка.
  4. Пальпацию молочной железы проводите сначала лежа, подложив под плечо подушку, а затем стоя, подняв руку и заложив ее за голову.
  5. Подушечками пальцев обследуйте железу начиная от подмышечной области и продвигаясь по спирали по направлению к соску.
  6. Продолжите осмотр, продвигаясь по вертикали сверху вниз, начиная с внутренней стороны молочной железы до подмышечной впадины




Дата публикации: 27 Сентября 2019

Нравится