Медицинская консультация

Последний номер журнала

Ранкове дихання

Ранкове дихання

В ароматі є переконливість, яка сильніша за слова, очевидності, почуття і волю... Аромат — це брат дихання, він проникає в найбільшу глибину і там виносить категоричне судження про симпатії та презирство, про відразу і потяг, про любов і ненависть. Хто володіє запахом, той володіє серцями людей.
Патрік Зюскінд, «Парфюмер»

Ви прокидаєтеся раніше за свою другу половину і, як у кращих американських мелодрамах, намагаєтеся лас­каво розбудити партнера, обережно дмухаючи йому в обличчя? Краще біжіть до ванної!
Справа в тому, що вранці неприємний запах із рота може бути практично в кожного. Чому? Та тому, що в роті людини «живуть» не менш ніж 500 видів бактерій. Деякі з них у процесі життєдіяльності виділяють вельми неприємні запахи. Найчастіше цим «займаються» анаеробні бактерії, для яких кисень не тільки непотрібний для життя, а навіть небезпечний: ці бактерії гинуть у разі контакту з ним. Найбільше анаеробів у задній частині язика, у шарі слизу, мешкають вони і між зубами. Як правило, вночі у бактерій починається «свято», оскільки слини, багатої на кисень, виробляється менше, ніж удень.

Приблизно 90% населення Європи, США та Японії скаржиться на епізодичний неприємний запах із рота, близько 25% — на хронічний

Для того щоб впоратися з неприємним запахом із рота, екс­перти рекомендують:

  • по можливості чистити зуби після кожного прийому їжі. У будь-якому випадку, не рідше 2 разів на день;
  • частіше полоскати рот, використовуючи бактерицидні розчини (зелений чай, відвари ромашки, м'яти, шавлії, арніки, чебрецю, кореня аїру, кори дуба, розчини, що містять масло туї або мускатного горіха). Не застосовувати спиртовмісні рідини для полоскання рота — вони пригнічують виробництво слини;
  • пити більше води, щоб не допускати сухості в роті;
  • регулярно відвідувати стоматолога.

Якщо мова не йде про якісь серйозні внутрішні захворювання, то, дотримуючись цих нехитрих правил, ви збережете здоров'я зубів, а запахи, які вас оточують, і запахи оточуючих більше не будуть затьмарювати ваше життя й романтичні ранки!

Вчені стверджують, що близько 80% людей судять про співрозмовника за запахом, бо свіже дихання — це такий же показник особистої культури, як охайний одяг і красиве мовлення

Дата публикации: 30 Сентября 2019

Нравится