Медицинская консультация

Последний номер журнала

Четыре важных фактора жемчужной улыбки

Четыре важных фактора жемчужной улыбки

«Если улыбка украшает лицо человека — оно прекрасно», - гласит старинная мудрость. Однако едва ли смех прибавит обаяния тем, чьи зубы похожи на доски старого забора: потемнели, качаются, некоторых не хватает... Трудно представить себе успешного человека с плохими зубами. Значит, чтобы не выглядеть неудачником, стоит уделить внимание их красоте и здоровью

I. Питание

Ежедневно уплетая ириски и сдобные булочки, запивая их газировкой, трудно рассчитывать на то, что улыбка сохраниться красивой. Сладости способствуют размножению бактерий, вызывающих кариес. Куда полезнее кушать творог и кисломолочные продукты, обеспечивая зубки необходимым кальцием. Хорошим средством являются и самые обыкновенные яблоки. Они превосходно очищают эмаль, укрепляют десна, стимулируют работу жевательных мышц. Так что ешьте яблоки — и становитесь все красивее!

II. Очищение

Во-первых, надо правильно выбрать зубную пасту. Благо, ассортимент довольно широк. Нужно лишь определиться, что подходит именно вам. Посоветуйтесь со своим стоматологом — зная особенности ваших зубов, он подскажет: нужна вам паста, укрепляющая десна, с повышенным содержанием фтора или для чувствительных зубов.

Какой должна быть щетка? Во-первых, не слишком жесткой, чтобы не травмировать десна. Во-вторых, гибкой, чтобы можно было добраться в самые труднодоступные места. Ну и, конечно, её следует регулярно (примерно каждые три месяца) менять.

Немаловажное средство по уходу за зубами — специальные нити — флоссы. Когда мы пользуемся зубной щеткой, то промежутки между зубами нам практически не доступны. И такие нитки просто незаменимы, поскольку дают возможность исправить этот недостаток. Использовать флосс можно — 1-2 раза в неделю, а можно и каждый день. Аккуратно протащите нить в щели и поступательными движениями протрите ею боковые поверхности зубов. При этом старайтесь не травмировать десну!  Не стоит применять для этой цели обычные швейные нитки. Во-первых, они попросту грязные, и случайно повредив, инфицировать десну и получить очень печальные последствия. Во-вторых, отрывающиеся волокна нитки застрянут меж зубов и будут способствовать размножению бактерий, от которых вы и пытаетесь защититься.

III. Визиты к стоматологу

Если вы хотите, чтобы ваши зубы сохранили здоровье и привлекательность, никогда не пренебрегайте визитом к стоматологу – посещайте его раз в полгода. Ведь чтобы качественно вылечить хотя бы один зуб, иногда требуется полтора-два часа. Решив простую арифметическую задачу, вы узнаете — можно ли качественно вылечить 10-15 зубов за три часа?! А потому без особой надобности к такому авральному методу прибегать не стоит. Лучше протоптать тропу к стоматологу и навещать его регулярно.

IV. Отбеливание

Цвет вашей эмали зависит от многих факторов: наследственности, образа жизни, ухода за полостью рта и, конечно же, от качества зубной пасты.

Зубы, желтоватые от природы или утратившие свою первоначальную белизну из-за приема каких-либо медикаментов, конечно же, не исправить. А как же заветная белоснежность?! Радикально изменить естественный цвет в данном случае можно только в кабинете стоматолога, воздействуя на ткани зуба специальными веществами-отбеливателями. Однако к химическому отбеливанию нужно относиться с осторожностью и понимать, что этот процесс не может быть совершенно безболезненным для эмали. Да и стоит эта процедура немало, а результаты остаются не на всю жизнь. Хотите сиять зажигательной улыбкой — будете проводить эту процедуру достаточно регулярно.

Но частенько мы теряем вожделенную белоснежность по причине нерационального образа жизни. Увлечение крепким чаем, кофе, красным вином и сигаретами отрицательно сказывается и на красоте улыбке. Появляется неприятный желтый налет, вследствие чего зубки утрачивают свою былую привлекательность. И чтобы ее вернуть, не нужно радикальных воздействий. Здесь поможет качественная отбеливающая зубная паста. С ее помощью можно добиться максимальной очистки и полирования поверхности эмали — это вернет зубам жемчужную белизну.

Дата публикации: 4 Апреля 2017

Нравится